Voleibol exercício: cabecear com a bola

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Cabecear com a bola

As crianças fazem a cabeça da bola para perceberem que a bola tem de estar no sítio certo na cabeça, caso contrário, vai para o lado errado. O mesmo se aplica às mãos.

Adicionar ao treino

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9