Voleibol exercício: carrossel

Adequado para as seguintes técnicas: passar , despesas gerais

Carrossel

3 jogadores no meio jogam em overhand para si próprios.
2 jogadores de fora também jogam por cima para si próprios.
Os jogadores de fora correm à volta.
E passam pelo meio.

Adicionar ao treino

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

5

Número máximo de jogadores

7

Materiais necessários:

Bolas

3

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores