Voleibol exercício: chamadas soltas, passes bem direccionados

Adequado para as seguintes técnicas: passar

2 filas de jogadores
- 1 fila na lateral esquerda
- 1 fila nas costas direitas
1 SV
criar uma linha virtual com 3 peões onde eles têm de se colocar
o treinador fica do outro lado da rede e atira a bola para qualquer parte do campo
1 das 2 filas da frente chama LOS ou IK (concordo) e joga a bola para o SV
Este chama o novo VS
O VS pega na bola e coloca-a na área da bola
O VS junta-se a uma das filas

Depois, também uma linha de atacantes do lado de fora e um SV fixo

O atacante recupera a bola.

Depois, com um bloco adicionado.

O atacante vai para o bloco

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18