Voleibol exercício: combate em formato 2vs2

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Combate em formato 2vs2

2 vs 2, jogar a bola por cima da rede:- lançar a bola e segui-la- passar por baixo- passar por cima- A bola passa por cima da rede em posição curta, 1 jogador faz um movimento de receção para trás, recebe a bola jogada em profundidade do 2.º jogador na rede, receção de volta ao jogador da rede que passa a bola para trás. - Possivelmente mudar para passe de receção e ataque técnico atrás da linha dos 3m.- se o grupo for ímpar, passar sempre depois de passar a bola.

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores