Voleibol exercício: construção, passe concentrado

Adequado para as seguintes técnicas: defesa , sistema

Construção, passe concentrado

  • Construção
  • Num dos extremos, passagem direccionada
  • Correndo para o passeur

Características do exercício

8
6
Materiais necessários:
8
8
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9