Voleibol exercício: conversão lateral

Adequado para as seguintes técnicas: passar , serviço

Conversão lateral

Organização:
  • Campo A: 3 jogadores no Passe c.v. 1 PL.
  • 1 armador.
  • 1 passador suplente a 6.
  • Campo B: 2 blocos P2 e P3.
  • 2 servidores.
Execução:
  • O serviço é defendido em P5.
  • Ataque de configuração de passe.
Direcções de execução:Serviço=>P5+>P3=>P2=>passe de reserva=>P6=>P5=>PL4=>playmaker=>serviço
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores