Voleibol exercício: corrida de slalom

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Corrida de slalom

  • Dois jogadores correm um contra o outro.
  • Corram através dos peões até à rede.
  • Depois corre para a linha de fundo.
  • Ganha quem tocar primeiro na linha de fundo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: