Voleibol exercício: defesa de zona

2 equipas. 2 superfícies de jogo.

Zona de jogo e zona de passe.

• A bola deve ser passada no segundo plano.
• A bola é passada para a zona de preparação.
• A preparação é efectuada atrás da linha de 3 metros (a bola é batida de pé sobre a rede).
• O jogador de preparação atravessa a linha de ação
• O jogador que passa vai para a zona de preparação.
• O novo passador não pode entrar em campo até que o antigo preparador tenha passado a linha de fundo