Voleibol exercício: drible (reconhecimento da bola)

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , geral

Drible (reconhecimento da bola)

Drible:

  • primeira mão boa
  • outra mão
  • fazer turnos
  • agarrar alto
  • agarrar em baixo
  • driblar
  • passar por baixo da perna
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7