Voleibol exercício: entrada de bola e ataque, uma metade!

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , bloco

Entrada de bola e ataque, uma metade!

  • Bola parada para o passe de entrada
  • Quem escolhe atacar,
  • 3 bloqueadores
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores