Voleibol exercício: etiqueta do pêndulo

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , aquecimento , aquecimento , estado , aquecimento , estado , estado , aquecimento , estado , aquecimento , estado , estado , jogo de toque , aquecimento , estado

Etiqueta do pêndulo

  • Começa com 1 ticker.
  • Quando alguém é tocado, dá-se um aperto de mão e toca-se ao mesmo tempo.
  • Forma-se um pêndulo comprido até todos terem sido tocados.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
100
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7