Voleibol exercício: exercício de ataque-defesa

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Exercício de ataque-defesa

  • O jogador A serve o jogador B, que faz a receção para si próprio e apanha.
  • O jogador C passa para o jogador D, que faz um passe para que C possa atacar.
  • O jogador E defende-se do ataque do jogador C e passa a bola ao jogador F no tapete.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
12
Materiais necessários:
2
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14