Voleibol exercício: exercício de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Exercício de passagem

  • Uma fila de cada lado da rede.
  • O jogador da frente com a bola atira a bola por cima da rede para a outra fila.
  • Esta passa para o meio e este faz uma preparação.
  • Apanha a bola e junta-a à parte de trás da linha.
  • Se for bem sucedido, joga ou passa.
Adicionar ao treino

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11