Voleibol exercício: exercício de passe

Adequado para as seguintes técnicas: passar , sistema , geral

Exercício de passe

  • A serve a bola a B.
  • B passa a bola ao armador.
  • O armador joga a bola entre as linhas de 7 e 9 metros. (Entretanto, B corre para lá)
  • B passa novamente a bola ao armador.
  • Jogador prepara a bola.
  • B ataca a bola em linha reta.
  • A passa a bola para si próprio e apanha a bola.
  • O servidor torna-se passador, o passador torna-se jogador, o jogador torna-se servidor.

Características do exercício

3
24
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores