Voleibol exercício: exercício de passe com shuffle

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Exercício de passe com shuffle

  • há uma linha atrás da linha de fundo do campo,
  • o nº 1 avança, passa a bola ao médio avançado (treinador) e desloca-se para a lateral direita,
  • Aí recebem outra bola (mais difícil), que também deve ser passada ao treinador.
  • quando isto falhar, recolher a bola e entregá-la ao treinador.

Adicionar ao treino

Características do exercício

5
17
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10