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Voleibol exercício: exercício de passe ênfase no ataque
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
passar
,
serviço
Exercício de passe ênfase no ataque
Os jogadores de receção ficam com 3 no campo de defesa.
Do outro lado é defendido, a ênfase está na receção e no ataque, não na defesa difícil.
A bola é jogada centralmente para o jogador, o passe vai para a posição 4 ou 2.
Depois do ataque, o passe passa para o serviço. O primeiro servidor substitui o jogador que fez a receção.
Expansão :
o armador na rede em combinação com o atacante contrário ou central
1,5 metros
Aquecimento
Arrefecimento
Ataque
Bloco
Defesa
Despesas gerais
Estado
Força
Geral
Passar
Serviço
Sistema
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
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