Os jogadores alinham-se um atrás do outro.Pode ser jogado em 2 equipas como um jogo.
Passar a bola por cima da cabeça.
Passar a bola através das pernas.
Bola passada através da anca - direita - esquerda - alternadamente -.
A bola é passada alternadamente por cima da cabeça e por entre as pernas.
A bola é rolada entre as pernas dos jogadores da frente para trás. O jogador de trás pega na bola e corre para a frente, repetindo o processo.
Os jogadores deitam-se de barriga para baixo no chão. O jogador da retaguarda salta por cima de cada jogador. No final, vira-se e atira a bola para o jogador de trás. E mais uma vez.
Os jogadores deitam-se de barriga para baixo no chão. O jogador de trás salta por cima de cada jogador. No final, vira-se e lança a bola para o jogador de trás por baixo dos outros jogadores que formaram uma ponte nesse momento.