Voleibol exercício: jogar de lado

Adequado para as seguintes técnicas: defesa , passar , serviço

Organização:
- Servir a partir de p1 sobre 2 ou 3 jogadores. (p1, p6 e p6)
- Sv em p2/3.
- Atacante em P4B no bloco oposto a P2A.
- Libero em P5A e defesa em P6B.
Execução:
- Processar o passe de serviço para o ataque em 4.
- Voltar a marcar o serviço. (máximo 2x)
- Se for defendido, o OH passa por cima e ataca novamente.
Execução:
- O passador torna-se atacante, o atacante torna-se bloco, depois defensor e depois servidor.
- O servidor passa para o passador de reserva.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores