Voleibol exercício: jogo de mão

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Jogo de mão

Em pares, jogar a bola com a mão por cima da rede

Adicionar ao treino

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9