Voleibol exercício: jogo james bond

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Jogo James Bond

Um tapete grande e grosso no meio do campo.

E obstáculos à volta para se esconderem.

Algumas crianças ficam em cima do tapete e têm de tentar atirar bolas às outras crianças.

As outras crianças têm de tentar percorrer todo o campo antes de poderem entregar, por exemplo, um ponto ou um anel como ponto.

Material necessário:

Bolas, tapete grosso, obstáculos como armários ou carrinhos de tapetes e pontos ou chapéus para utilizar como pontos.

Características do exercício

6
25
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14