Voleibol exercício: jogo tático

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

O treinador atira a bola para o jogador central
Este passa para SV
O SV prepara a bola
O atacante joga a bola SLIM por cima da baliza
- por isso, apenas por cima da baliza
- OU na parte de trás do campo, nos cantos
Do outro lado, 2 pessoas estão a bloquear e ficam atrás para defender
O atacante recebe a bola e coloca-a no treinador (na área)
Todos rodam um lugar de cada vez (correm atrás da sua própria bola)
Dar instruções a toda a hora

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18