Voleibol exercício: lançar e esmagar a bola

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Lançar e esmagar a bola

  • O treino passa a bola para a rede.
  • Jogador ataca.
Adicionar ao treino

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11