Voleibol exercício: linhas de marcha com sv fixo (3)

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Linhas de marcha com SV fixo (3)

  • 2 jogadores.
  • Um na linha da frente, outro na linha de trás.
  • Se as posições 2 e 4 forem trocadas por 3.
  • Cada 2ª bola é para os 2 jogadores
  • 4-6
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11