Voleibol exercício: loja

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Loja

  • Bate nos dois lados da rede,
  • expansível com defesa e bloqueio (1 homem)
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
12
Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores