Voleibol exercício: loja

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Loja

  • 1 jogador na baliza.
  • todos têm uma bola e o que está à frente não tem bola.
  • a bola é jogada pela pessoa que está atrás de si
  • o armador dá um passe para o lado de fora e depois também para o meio.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16