Voleibol exercício: lote

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , geral

Lote

pontos de foco:

  • chamar solto
  • mover.
  • campo de defesa em.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16