Voleibol exercício: na rede

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Na rede

  • por 3
    • um jogador de cada lado da rede, Setter na rede
    • a bola passa por cima da rede e é jogada por baixo para o definidor
    • o definidor passa e a bola pode ser batida e passada por cima
    • o jogador que acerta na bola passa por baixo da rede e torna-se um setter desse lado (o jogador que passa a bola é sempre um novo setter)

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores