Voleibol exercício: o sistema indica com peões

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

4 (ou 6) peões por equipa
Peça-lhes que coloquem os peões no sítio certo do campo.
Quando as duas equipas tiverem terminado a avaliação, discutam:
- Porque é que o colocaram desta forma?
No final, certifique-se de que os peões estão no sítio certo e atire uma bola para determinados locais
- Para quem é essa bola?
- Esclareça que (em princípio) só essa pessoa fica com a bola.
- Os restantes estão ocupados com a segunda bola.
Apanhar a segunda bola e fazê-la rolar para o treinador.
Este exercício tem a ver com discernimento e compreensão.
A boa execução é mais importante do que a rapidez.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-10

sub-11