Voleibol exercício: objetivo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , geral , 1-5 metros

Objetivo

Configuração do equipamento:
  • Baliza no meio do campo contra a parede, com um jogador na baliza
  • Outros jogadores em fila
Sequência do jogo:
  1. Os jogadores atiram a bola para a baliza e tentam marcar golo na baliza. Cada um na sua vez.
  2. O jogador na baliza, de azul, tenta manter as bolas fora da baliza.
Nota: Utilize 5 peões como marcadores. Cada jogador que marca um golo pode tirar um peão ao guarda-redes. Aos 5 golos, trocar os jogadores na baliza.
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
10
Materiais necessários:
1
5
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11