Voleibol exercício: overhand ao longo da rede

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais , geral

Overhand ao longo da rede

  • Atirar a bola para o alto
  • Passar por baixo da bola
  • Jogar a bola para o cesto alto
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
10
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16