Voleibol exercício: overplay

Adequado para as seguintes técnicas: passar , despesas gerais

Overplay

  • Basta repetir com 4 pares. Joga na rede e o outro jogador joga por cima da rede
  • por cima e por baixo
Adicionar ao treino

Características do exercício

0
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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18