Voleibol exercício: partido no prazo de 3

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Partido no prazo de 3

  • Os jogadores ficam dentro da linha de 3 metros.
  • Aqui devem efetuar 3 passes por cima da rede, também dentro da linha dos 3 metros.
  • Depois de bater uma bola, toca na linha de fundo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores