Voleibol exercício: passar com a bola

Os jogadores entram no campo em pares (ou 3). Cada par ou trio tem uma bola.

Primeiro exercício:

• A bola é batida para o campo por um par ou trio.
• Os outros tentam repelir a bola em 3 contactos.
• Se a bola for jogada para o jogador que já tem uma bola, este deve atirar a sua bola para outro jogador.
• Golo = 10 pontos.

Segundo exercício:

• O mesmo princípio que no primeiro exercício, mas desta vez a bola deve ser jogada com a bola que já está na mão.
• (Bater/empurrar a bola contra a bola). Golo = 10 pontos