Voleibol exercício: passe condicional

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Passe condicional

Passe condicional:
  • o jogador1 move-se à frente dos outros jogadores.
  • os jogadores atiram a bola em diferentes variações
  • o jogador 1 joga as bolas para trás durante pelo menos 1 minuto, com um passo lateral e mantendo-se baixo
variação:
  • lançamento por baixo da mão
  • lançamento por cima da cabeça
  • 1 jogador é o atacante
  • 1 jogador é o definidor
  • o resto é passador
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores