Voleibol exercício: passe de serviço

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , passar , sistema

Passe de serviço

Organização:
  • 3 passadores e "Sv" a 2 e reserva a 1
  • 3 defesas e 1 sv/bloqueio a 2
Execução:
  • A bola é servida. Primeiro o treinador, depois os jogadores
  • Passe por 1, 5 ou 6 para p2/3.
  • O "Sv" faz uma preparação para o p4
  • O jogador no p5 faz um "C" e ataca a bola.
  • Possível jogada de saída
  • O "Sv" vai buscar a bola e depois serve
Direcções de corrida:
  • Campo A:
    • Reserva=>1=>6=>5=>2=>Campo B
  • Campo B:
    • Reserva =>5=>2=>1=>6=>serviço=>campo A
NOTA: A TÓNICA É COLOCADA NO PASSE DE SERVIÇO
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores