Voleibol exercício: passe de serviço + ataque

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passe de serviço + ataque

  • 4 passadores (2 curtos 2 longos)
  • 1 jogador, 1 atacante e 1 blocador
  • O treinador efectua serviços difíceis
  • O objetivo é fazer chegar o passe ao jogador para atacar
  • Após o ataque, um lugar é ocupado: o blocador torna-se passador o atacante torna-se blocador
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores