Voleibol exercício: passe de serviço com o líbero

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passe de serviço com o líbero

Organização:
  • Fazer 3 duos
  • 1 líbero e 2 sv's
Execução:
  • 1 dupla no campo B servirá 2x
  • 1 dupla no campo B bloqueia
  • 1 dupla passará no campo A juntamente com o libero
  • No campo A, os sv's alternam as configurações no P2
  • Serviço-Passe-Colocação-Ataque no 4, A ou B
  • No campo B, defender e apanhar o ataque
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores