Voleibol exercício: passe e configuração

Adequado para as seguintes técnicas: passar , despesas gerais , sistema , geral

Passe e configuração

Exercício de passe por baixo e/ou por cima
  • O preparador lança a bola a uma altura suficiente para o atacante.
  • Utilizar um cesto de corfebol para este efeito.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9