Voleibol exercício: passe para o criador de jogadas (m. kool)

Adequado para as seguintes técnicas: passar , despesas gerais , geral

Passe para o criador de jogadas (M. Kool)

  • Aprender a passar para o armador (posição 2) com movimento em direção à bola.
  • Fila na posição 1.
  • Os jogadores têm uma bola nas mãos.
  • O jogador A joga para o jogador B na posição 3.
  • O jogador A desloca-se lateralmente para a posição 6 (meio das costas).
  • O jogador B joga a bola de volta para a posição 6.
  • O jogador A joga a bola (de preferência) BH para o cesto na posição 2.
  • O jogador B apanha a bola e junta-se à linha na posição 1.
  • O jogador C desliza para a posição do jogador B.
  • O jogador A desloca-se para a posição do jogador C, posição 3.
  • O mesmo pode ser praticado do outro lado da rede.
  • Mais tarde, alternar com o jogador em vez do cesto, a posição de lançamento, a posição de retorno e a posição de passe.
  • Aprender a passar sempre para o jogador que está a jogar.

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18