Voleibol exercício: passes em 3 pares

Adequado para as seguintes técnicas: passar , estado

O jogador 1 lança a bola para o jogador 3.
3 passa para trás e depois corre para o lado para o jogador 2.
O jogador 2 lança a bola para o 3 e o 3 passa novamente para trás.
Cerca de 3 minutos pp ou mais, se os jogadores conseguirem aguentar.
As linhas pontilhadas mostram como a bola se move, a linha normal mostra como o jogador se move.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores