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Voleibol exercício: passes marcando 3 contra 3
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
defesa
,
passar
,
serviço
Passes marcando 3 contra 3
Desde que os 3 pontuem no passe de serviço, podem ficar de pé.
Os blocadores devem tentar evitar esta situação bloqueando e defendendo e os x's servindo com a maior força possível.
Sempre que marcarem um ponto no passe de serviço, o 3 ganha um ponto.
Os pontos só podem ser marcados com o passe de serviço.
Registe os pontos você mesmo. Veja quem marca 10 pontos primeiro.
X1 pode juntar-se à defesa depois de servir.
1,5 metros
Aquecimento
Arrefecimento
Ataque
Bloco
Defesa
Despesas gerais
Estado
Força
Geral
Passar
Serviço
Sistema
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
9
Número máximo de jogadores
9
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16