Voleibol exercício: praticar a armazenagem privada

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Praticar a armazenagem privada

  • Em pares, a 3 metros de distância (armazenamento prático),
    • Depois, afastem-se mais: 4 - 5 - 6 m
  • Atirar com a mão, corpo imóvel

Adicionar ao treino

Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6