Voleibol exercício: processamento de 3 passagens

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Processamento de 3 passagens

  • 3 tal no campo e SV4.
  • O treinador joga uma bola diferente no campo, o 3 tal tem de tratar das bolas e certificar-se de que a SV4 consegue tratar da bola.
  • SV4 joga sempre a bola para o treinador.
  • Após 10 bolas, mudar o 3 tal.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16