Voleibol exercício: rei da corte 2-2

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Rei da corte 2-2

  • Meio campo 2 x 2 (ou ligeiramente maior que meio campo)
  • O campo 1 serve
  • Se marcar, passa para o campo 2
  • Têm de jogar em três
  • Se o campo 2 marcar, pode ficar e a equipa que serve volta a juntar-se à parte de trás do grupo.
  • Quem ficar no campo 2 ganha um ponto
  • Aquele que NÃO marcar(LOS ROAM) deve deslocar-se para a rede A TEMPO
  • De preferência, 4 equipas de 2, mas isso depende do tamanho do grupo.
  • Caso contrário, em 2 campos (pelo menos 3 equipas por campo)
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Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11