Voleibol exercício: rei da corte

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Rei da corte

2 contra 2 com passador fixo num campo mais pequeno (não metade)
O vencedor da jogada passa por baixo da rede e fica lá até perder.
O passador passa por baixo da rede de cada vez que a bola é jogada.

Adicionar ao treino

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

9

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores