Voleibol exercício: relé de serviço/passagem

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Relé de serviço/passagem

Os jogadores são divididos em equipas iguais e alinhados em filas no campo de saque da mesma metade do jogo, do outro lado de cada equipa há um passador e um recetor.

  • O primeiro jogador de uma equipa serve.
  • Depois de passar e apanhar, o apanhador atira a bola para o servidor seguinte (ou torna-se ele próprio servidor).
  • O apanhador junta-se ao servidor, o passador torna-se apanhador
  • etc

  • Se a ênfase for colocada no serviço: serviço errado significa novamente.
  • Se a ênfase for colocada no passe: um passe errado significa ficar de pé (outra vez).

Se as equipas forem pequenas, é bom que todos sirvam duas ou três vezes.

  • Mínimo de 6 jogadores
  • Tantas bolas quantas as equipas

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores