Em pares:
lançar (lançar 2 braços para cima, 1 braço para a esquerda e para a direita, saltar, fazer o mesmo, bater)
passe por cima, 40X
passe por baixo, 40X
trabalhar na parte de trás do campo: esquerda-direita, bola curta na linha de fundo (eventualmente em mergulho)