Voleibol exercício: repetição em high net

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Repetição em HIGH net

Este exercício treina o jogo alto

  • pendurar as redes bem alto
  • ver se o grupo deve ser dividido em pequenos e grandes
  • passar a bola em pares por cima de uma rede alta.
  • a bola deve ser jogada bem para cima
Adicionar ao treino

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11