Voleibol exercício: responder

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Responder

  • 2 jogadores de apoio (1 de cada lado)
  • o jogador atrás de si atira/joga para
  • pega na sua própria bola
  • juntar-se à outra fila
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16