Voleibol exercício: saída lateral com 2 passadores

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Saída lateral com 2 passadores

  • Organização:
    • Treinador com o portador da bola no campo B
    • Campo A: jogador no 2/3.
    • Jogador no 3 e no 4, ambos no passe.
    • Outros jogadores atrás da linha de fundo.
  • Execução:
    • O treinador serve OH e a partir do passe é atacado.
    • A 1ª escolha é p3, caso contrário p4.
    • A bola é atacada.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18